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<h3>Elevación de Seno Maxilar</h3><h3>Una Solución para la Rehabilitación Oral con Implantes</h3><p>En el mundo de la odontología, la pérdida de dientes puede ser una experiencia desafiante tanto funcional como estética. </p><p>Afortunadamente la tecnología y los procedimientos odontológicos modernos nos brindan soluciones efectivas para restaurar la función y la apariencia dental. </p><p>Uno de estos procedimientos es la elevación de seno maxilar, una técnica quirúrgica de regeneración ósea que permite a los pacientes con una disponibilidad insuficiente del hueso maxilar recuperar los dientes mediante implantes dentales.</p><h2>¿Qué es la elevación de seno maxilar?</h2><p>La elevación de seno maxilar es un procedimiento quirúrgico que se realiza para aumentar la altura del hueso en la parte posterior del maxilar superior. </p><p>Esta técnica es especialmente útil cuando el hueso en esta área se ha deteriorado debido a la pérdida de dientes o a la enfermedad periodontal (enfermedad de las encías que afecta a los tejidos que soportan los dientes).</p><figure id="figure-0px1w4g05lomlujxetxq" class=""><img id="0px1w4g05lomlujxetxq" src="https://cdn.durable.co/blocks/39syVTJ1uhWW2JGdYnkdIOSB0gYgMUQLZV4AeMlsCQCw2wV0hQL3UL6zYfYVW61F.jpg" alt="" title="" class="object-cover bg-gray-100 rounded-sm md:rounded-md lg:rounded-lg" style="aspect-ratio: 1/1; object-position: 35% 40%;" data-corners="default" data-aspect="1:1" data-caption="" data-positionx="35%" data-positiony="40%" data-fullwidth="false" data-mce-src="https://cdn.durable.co/blocks/39syVTJ1uhWW2JGdYnkdIOSB0gYgMUQLZV4AeMlsCQCw2wV0hQL3UL6zYfYVW61F.jpg" data-mce-style="aspect-ratio: 1/1; object-position: 35% 40%;"></figure><h3>Casos Indicados para la Elevación de Seno Maxilar:</h3><p>1. Pérdida dental en la zona posterior del maxilar superior.</p><p>2. Hueso maxilar insuficiente en altura para la colocación de implantes dentales.<br></p><p>3. Deterioro del hueso debido a enfermedad periodontal que afecta a las muelas superiores.</p><h3><br><strong>Procedimiento:</strong></h3><p><strong>Evaluación Preliminar:</strong> Antes de realizar la elevación de seno, se realiza una evaluación exhaustiva del paciente que incluye una exploración intraoral meticulosa, radiografías, tomografías axiales computarizadas (comúnmente conocidas como TAC) y análisis de la salud bucal general.</p><p><br><strong>Anestesia y Acceso:</strong> El/la paciente recibe anestesia local o general para garantizar su comodidad durante el procedimiento. Se realiza una incisión en la encía para acceder al hueso maxilar.<br></p><p><strong>Elevación del Seno: </strong>Se levanta con cuidado la membrana que recubre internamente el seno maxilar y se llena el espacio creado con un material de injerto óseo, que puede ser hueso del propio paciente, hueso de origen animal o materiales sintéticos.<br></p><p><strong>Colocación de Implantes:</strong> Una vez que se ha aumentado la altura del hueso, se colocan los implantes dentales en el área previamente preparada. Estos implantes actuarán como raíces artificiales para soportar las prótesis dentales.<br></p><p><strong>Cierre y Recuperación:</strong> Se sutura la incisión y se proporcionan instrucciones postoperatorias al paciente. El tiempo de recuperación varía en función de cada caso. Generalmente se recomienda seguir una dieta suave y evitar actividades físicas intensas durante los primeros días de postoperatorio.<br></p><figure id="figure-ryshatz1vqlujxggxy"><img id="ryshatz1vqlujxggxy" src="https://cdn.durable.co/blocks/2nwULs9J4dVr0Vt73Jsk7a7F7OYuEgjF5CZOJL1ER9d4DF6mbTDiT0THzq61gMVL.jpg" alt="" title="" class="object-cover bg-gray-100 rounded-sm md:rounded-md lg:rounded-lg" style="aspect-ratio: 1/1; object-position: 50% 40%;" data-corners="default" data-aspect="1:1" data-caption="" data-positionx="50%" data-positiony="40%" data-fullwidth="false" data-mce-src="https://cdn.durable.co/blocks/2nwULs9J4dVr0Vt73Jsk7a7F7OYuEgjF5CZOJL1ER9d4DF6mbTDiT0THzq61gMVL.jpg" data-mce-style="aspect-ratio: 1/1; object-position: 50% 40%;"></figure><h3>Tiempo de Curación y Forma de Rehabilitar:</h3><p>El tiempo de curación después de una elevación de seno maxilar puede ser de <strong>varios meses</strong>, ya que el injerto óseo necesita tiempo para integrarse completamente con el hueso natural. </p><p>Una vez completado el proceso de curación, se puede proceder a la colocación de las prótesis dentales atornilladas sobre los implantes. </p><p>Estas prótesis pueden ser coronas individuales, puentes fijos o incluso dentaduras completas, según las necesidades específicas del paciente.</p><figure id="figure-pkh6re7a2olujxh9x0"><img id="pkh6re7a2olujxh9x0" src="https://cdn.durable.co/blocks/39ZbMHBJAgmqrd7eUczhFFKtkeFRsdxMkBUt09VZU7Egk0Ai29jWVuZn4LWMAgsz.jpg" alt="" title="" class="object-cover bg-gray-100 rounded-sm md:rounded-md lg:rounded-lg" style="aspect-ratio: 1/1; object-position: 50% 40%;" data-corners="default" data-aspect="1:1" data-caption="" data-positionx="50%" data-positiony="40%" data-fullwidth="false" data-mce-src="https://cdn.durable.co/blocks/39ZbMHBJAgmqrd7eUczhFFKtkeFRsdxMkBUt09VZU7Egk0Ai29jWVuZn4LWMAgsz.jpg" data-mce-style="aspect-ratio: 1/1; object-position: 50% 40%;"></figure><p><strong>La elevación de seno maxilar es un procedimiento altamente exitoso</strong> que ha transformado la vida de innumerables pacientes, permitiéndoles recuperar la funcionalidad y la estética de su sonrisa. </p><p>Si estás considerando implantes dentales pero tienes una altura ósea insuficiente en el maxilar superior, la elevación de seno maxilar podría ser la solución que estás buscando.</p><p>Recuerda siempre consultar con un cirujano dental experimentado y calificado para determinar si la elevación de seno maxilar es adecuada para ti y para recibir orientación personalizada sobre tu salud bucal.</p><p>¡Recuerda, una sonrisa saludable es una vida más feliz!</p><p>Si buscas una clínica experta en cirugía e implantología en Barcelona, estamos aquí para ayudarte.</p><p>Consúltanos tus dudas.</p><p><strong>¡Mima tu sonrisa!</strong></p><p><br></p><p>Dra. Roxana Ghiorghiu.</p>

¿Qué es una elevación de seno?

Retinished teeth are wisdom teeth. Preparing for the removal of wisdom teeth

<p>Hoy, nos adentraremos en el complejo mundo de las <strong>muelas del juicio</strong> desde una perspectiva profesional y técnica, dirigida a aquellos que buscan comprender a fondo este tema que a menudo genera preocupación e incertidumbre.</p><p><br></p><blockquote><h3>¿Qué son las muelas del juicio desde un punto de vista técnico?</h3></blockquote><p>Desde una perspectiva odontológica, las muelas del juicio, o terceros molares, son los últimos dientes en desarrollarse en el arco dental. </p><p>Su erupción, que suele ocurrir entre las edades de 17 y 25 años, puede ser problemática debido a la limitada disponibilidad de espacio en la mandíbula.</p><p>Desde un enfoque anatómico y patológico, estas estructuras dentales pueden plantear desafíos significativos debido a su ubicación posterior en la cavidad bucal y su potencial riesgo de sufrir complicaciones como la impactación y la infección.</p><p><br></p><blockquote><p>Claves para un tratamiento exitoso</p></blockquote><p>El diagnóstico preciso de las muelas del juicio es esencial para determinar la necesidad de extracción y minimizar el riesgo de complicaciones. </p><p>Las pruebas radiográficas, como las radiografías panorámicas y los CBCT (Cone Bean Computarized Tomography), ofrecen una visualización detallada de la anatomía dental y son fundamentales para una planificación quirúrgica precisa.</p><p>Las <strong>indicaciones para la extracción</strong> de las muelas del juicio deben basarse en una evaluación exhaustiva de la situación clínica de cada paciente. </p><p>Factores como la impactación con los dientes vecinos, la presencia de dolor o infección, y el riesgo de complicaciones patológicas como los quistes dentales son consideraciones importantes que guían el enfoque terapéutico y garantizan resultados óptimos.</p><blockquote><p>Procedimiento Quirúrgico:&nbsp;&nbsp;</p></blockquote><p>El procedimiento de extracción de las muelas del juicio es un proceso quirúrgico común que requiere habilidades especializadas y atención meticulosa. </p><p>Después de la cirugía, se proporcionan instrucciones detalladas sobre el cuidado postoperatorio, que incluyen medidas de higiene bucal, analgésicos y posibles restricciones dietéticas. </p><p>Este enfoque integral garantiza una recuperación rápida y sin complicaciones.</p><p><br></p><blockquote><p>¿Cómo me pueden salir las muelas del juicio?</p></blockquote><p><br></p><p><strong>Muelas del juicio completamente erupcionadas: </strong>En este caso, las muelas del juicio han erupcionado completamente a través de la encía y están en una posición similar a los demás molares en la boca. En esta situación, no siempre es necesario su extracción.</p><p><br><strong>Muelas del juicio parcialmente erupcionadas: </strong>En algunos casos, las muelas del juicio solo pueden erupcionar parcialmente a través de la encía debido a la falta de espacio en la boca. Esto puede resultar en una mayor susceptibilidad a la acumulación de placa y afecciones como la inflamación de las encías o caries en los dientes vecinos.</p><p><br><strong>Muelas del juicio impactadas: </strong>Las muelas del juicio impactadas son aquellas que no pueden erupcionar completamente debido a la falta de espacio en la mandíbula o a la obstrucción por otros dientes. Esto puede provocar dolor, inflamación y aumento del riesgo de infecciones.</p><p><br><strong>Muelas del juicio retenidas: </strong>Las muelas del juicio retenidas son aquellas que no han erupcionado y permanecen completamente dentro del hueso. Estas muelas del juicio pueden ser asintomáticas o causar problemas en el futuro si comienzan a ejercer presión sobre otros dientes o tejidos. Normalmente se requiere de un control radiográfico anual.</p><blockquote><p>Comprometidos con la excelencia</p></blockquote><p><br></p><p>En conclusión, abordar las muelas del juicio desde una perspectiva profesional y técnica es esencial para garantizar una atención de alta calidad y resultados óptimos para nuestros pacientes. </p><p>Como expertos en cirugía, estamos comprometidos a proporcionar información precisa y certera que responda a las necesidades y preocupaciones de nuestros pacientes, fortaleciendo así vuestra confianza en nosotros.</p><p>Os dejamos un video con consejos sobre las muelas del juicio o terceros molares.</p><figure id="figure-k7qlz5l87olu8hkitf" class="selected"><iframe id="k7qlz5l87olu8hkitf" src="https://www.youtube.com/embed/wPrV7zovlyc" class="w-full bg-gray-100 rounded-sm md:rounded-md lg:rounded-lg" style="aspect-ratio: 16/9;" allowfullscreen="" data-url="https://youtube.com/shorts/wPrV7zovlyc" data-corners="default" data-fullwidth="false" data-mce-src="https://www.youtube.com/embed/wPrV7zovlyc" data-mce-style="aspect-ratio: 16/9;"></iframe></figure><p><br></p><p><br></p><p>Dra Roxana Ghiorghiu.</p><p><br></p>

Extracción de las muelas del juicio

Removing caries, hand wearing rubber dental glove holding dental forceps

<h3>¿Cuándo es Recomendable Realizar una Extracción Dental?</h3><p>Como cirujana bucal con años de experiencia, una de las preguntas más comunes que recibo es cuándo es recomendable realizar una extracción dental. </p><p>La extracción de un diente no es una decisión que se tome a la ligera, y es crucial comprender cuándo es necesaria para preservar la salud bucal a largo plazo.</p><p><strong>1. Daño Irreparable: </strong>Una de las razones más comunes para realizar una extracción dental es cuando el diente está dañado de manera irreversible. Esto puede ser debido a caries extensas, fracturas severas o enfermedad periodontal avanzada que haya debilitado significativamente el diente.</p><p><strong>2. Problemas de Alineación:</strong> En algunos casos, los dientes pueden estar tan mal alineados que interfieren con la mordida o causan problemas de oclusión. En tales situaciones, la extracción selectiva de uno o varios dientes puede ser necesaria para corregir la alineación y prevenir problemas más graves en el futuro.</p><p><strong>3. Problemas de Espacio:</strong> A veces, la boca puede estar demasiado llena, lo que resulta en apiñamiento dental. En tales casos, la extracción de uno o más dientes puede ser necesaria para crear espacio y permitir que los dientes restantes se alineen correctamente.</p><p><strong>4. Infecciones Crónicas:</strong> Cuando una infección dental no responde al tratamiento con antibióticos o se convierte en un problema recurrente, la extracción del diente infectado puede ser la mejor opción para prevenir la propagación de la infección a otras partes del cuerpo y preservar la salud general del paciente.</p><p><strong>5. Preparación para Tratamientos Ortodónticos: </strong>En algunos casos, especialmente en el tratamiento de ortodoncia, puede ser necesario extraer dientes para facilitar el movimiento y la alineación de los dientes restantes.</p><h3><strong>Es importante destacar que la decisión de realizar una extracción dental siempre debe basarse en una evaluación exhaustiva de la situación individual de cada paciente.</strong></h3><p> Como cirujanos bucales, nuestro objetivo principal es preservar la salud bucal y mejorar la calidad de vida de nuestros pacientes.</p><p> Siempre trabajamos en estrecha colaboración con cada paciente para garantizar que comprendan completamente sus opciones de tratamiento y tomen decisiones informadas sobre su cuidado dental.</p><p>En <strong>Mimaden</strong>, entendemos que la idea de una extracción dental puede ser preocupante para muchos pacientes. </p><p>Nuestro equipo de profesionales altamente capacitados está aquí para proporcionar un cuidado compasivo y experto en cada paso del proceso, desde la evaluación inicial hasta la recuperación postoperatoria. </p><p>No dude en comunicarse con nosotros si tiene alguna pregunta o inquietud sobre la extracción dental u otros procedimientos dentales.</p><p>A continuación compartimos con vosotros un video con los consejos post operatorios tras una extracción.</p><figure id="figure-lsj8rjcqoglu2kpu3v" class=""><iframe id="lsj8rjcqoglu2kpu3v" src="https://www.youtube.com/embed/lPo0-Zbwx8M" class="w-full bg-gray-100 rounded-2xl md:rounded-3xl lg:rounded-4xl" style="aspect-ratio: 16/9;" allowfullscreen="" data-url="https://youtu.be/lPo0-Zbwx8M" data-corners="large" data-fullwidth="false" data-mce-src="https://www.youtube.com/embed/lPo0-Zbwx8M" data-mce-style="aspect-ratio: 16/9;"></iframe></figure><p>Recuerde, su salud bucal es nuestra prioridad número uno.</p><h3>¡Mima tu sonrisa!</h3><p><br></p><p><br></p><p>Dra. Roxana Ghiorghiu.</p><p><br><br><br></p><p><br></p>

Extracción dental

<h3>1.Cepillado adecuado, sonrisa brillante:</h3><p>El cepillado regular y adecuado es esencial para mantener una sonrisa saludable. No te olvides de cepillarte dos veces al día durante al menos dos minutos con un cepillo de dientes suave y pasta dental con flúor.</p><figure id="figure-fuv343u9jbltpl9qkh"><img id="fuv343u9jbltpl9qkh" src="https://cdn.durable.co/shutterstock/22YAx4FqFSPO1SOhSSmk1j04mzunFYtnf82IWijNFhqidQI2zmt8QCIEdnkEbSMI.jpeg" alt="Close-up of young boy brushing his teeth with toothbrush while standing in bathroom with natural daylight." class="object-cover bg-gray-100 rounded-sm md:rounded-md lg:rounded-lg" style="aspect-ratio: 16/9; object-position: center center;" data-corners="default" data-aspect="16:9" data-caption="" data-positionx="undefined" data-positiony="undefined" data-fullwidth="false" data-mce-src="https://cdn.durable.co/shutterstock/22YAx4FqFSPO1SOhSSmk1j04mzunFYtnf82IWijNFhqidQI2zmt8QCIEdnkEbSMI.jpeg" data-mce-style="aspect-ratio: 16/9; object-position: center center;"></figure><h3>2.Amigo del hilo dental:</h3><p>El hilo dental es fundamental para eliminar la placa y los restos de alimentos entre tus dientes. Incorpora el uso del hilo dental en tu rutina diaria para prevenir la caries y la enfermedad de las encías.</p><figure id="figure-5m2mq3sk1ltplunpy"><img id="5m2mq3sk1ltplunpy" src="https://cdn.durable.co/shutterstock/8mpHBNUQsUsRMtWTpA9EFnjEPlyZgtHlZTkc9g2by2941qX4xIdpOpfeyN9frJh7.jpeg" alt="portrait of beautiful woman cleaning teeth with dental floss" class="object-cover bg-gray-100 rounded-sm md:rounded-md lg:rounded-lg" style="aspect-ratio: 16/9; object-position: center center;" data-corners="default" data-aspect="16:9" data-caption="" data-positionx="undefined" data-positiony="undefined" data-fullwidth="false" data-mce-src="https://cdn.durable.co/shutterstock/8mpHBNUQsUsRMtWTpA9EFnjEPlyZgtHlZTkc9g2by2941qX4xIdpOpfeyN9frJh7.jpeg" data-mce-style="aspect-ratio: 16/9; object-position: center center;"></figure><h3><br>3.Visitas al dentista: tu mejor inversión:</h3><p>Programa visitas regulares al dentista al menos dos veces al año, incluso si no experimentas dolor dental. Las revisiones dentales profesionales pueden detectar problemas en etapas tempranas y evitar complicaciones futuras.</p><figure id="figure-m9g7elu8hlltpm1zx4"><img id="m9g7elu8hlltpm1zx4" src="https://cdn.durable.co/shutterstock/37IgBUSXFDhNeIYRo5U46gW0mpa6gdMMGFzxuGzemy8sZ9puQfwfKpaEd0xoFu23.jpeg" alt="Male dentist examining a little boys teeth at the dental clinic." class="object-cover bg-gray-100 rounded-sm md:rounded-md lg:rounded-lg" style="aspect-ratio: 16/9; object-position: center center;" data-corners="default" data-aspect="16:9" data-caption="" data-positionx="undefined" data-positiony="undefined" data-fullwidth="false" data-mce-src="https://cdn.durable.co/shutterstock/37IgBUSXFDhNeIYRo5U46gW0mpa6gdMMGFzxuGzemy8sZ9puQfwfKpaEd0xoFu23.jpeg" data-mce-style="aspect-ratio: 16/9; object-position: center center;"></figure><h3><br>4.Alimentación para tus dientes:</h3><p>Opta por una dieta equilibrada rica en calcio, vitaminas y minerales para fortalecer tus dientes y encías. Limita el consumo de alimentos y bebidas azucaradas que pueden provocar caries dental y erosionar el esmalte.</p><figure id="figure-mgwfkb4kfsltpm2osq"><img id="mgwfkb4kfsltpm2osq" src="https://cdn.durable.co/shutterstock/1e4ZrCTW1ijLhk1kuXmOG4OvOezLY8PxXoMQUdWLVNryUiUjHsutkRM7Ul1frMEF.jpeg" alt="Healthy food in heart shaped bowl and stethoscope. Food such as blueberries, red onion, strawberry, parsley leaves, hazelnuts, walnut, tomato. kiwi, millet, buckwheat, radish, broccoli." class="object-cover bg-gray-100 rounded-sm md:rounded-md lg:rounded-lg" style="aspect-ratio: 16/9; object-position: center center;" data-corners="default" data-aspect="16:9" data-caption="" data-positionx="undefined" data-positiony="undefined" data-fullwidth="false" data-mce-src="https://cdn.durable.co/shutterstock/1e4ZrCTW1ijLhk1kuXmOG4OvOezLY8PxXoMQUdWLVNryUiUjHsutkRM7Ul1frMEF.jpeg" data-mce-style="aspect-ratio: 16/9; object-position: center center;"></figure><h3><br>5.Hidratación saludable:</h3><p>Bebe agua regularmente para mantener tus tejidos bucales hidratados y ayudar a combatir la sequedad bucal. La saliva es importante para proteger tus dientes contra las bacterias y mantener una boca saludable.</p><figure id="figure-hljavoakvltpm3fk3"><img id="hljavoakvltpm3fk3" src="https://cdn.durable.co/shutterstock/fvnYvKl3I5hb0cg4LdZbbFdDX96tlPZDB4eOJn0oX2AMTUQa6Erm9Rsfxewh57Fm.jpeg" alt="Man and woman drinking water from bottle,Caucasian man drinking water after " class="object-cover bg-gray-100 rounded-sm md:rounded-md lg:rounded-lg" style="aspect-ratio: 16/9; object-position: center center;" data-corners="default" data-aspect="16:9" data-caption="" data-positionx="undefined" data-positiony="undefined" data-fullwidth="false" data-mce-src="https://cdn.durable.co/shutterstock/fvnYvKl3I5hb0cg4LdZbbFdDX96tlPZDB4eOJn0oX2AMTUQa6Erm9Rsfxewh57Fm.jpeg" data-mce-style="aspect-ratio: 16/9; object-position: center center;"></figure><h3><br>6.Cuida tus utensilios de limpieza bucal:</h3><p>Reemplaza tu cepillo de dientes cada tres meses o cuando las cerdas estén desgastadas. Lava tu hilo dental regularmente y usa una nueva sección para cada diente para evitar la propagación de bacterias.</p><figure id="figure-8pk48jkzziltpm4dro"><img id="8pk48jkzziltpm4dro" src="https://cdn.durable.co/shutterstock/11b4Z1ALBIoApmXN4zTOgxS38P6gHVld5hHiURL6HKOeYR6cTtZQbetn0RdeCvhB.jpeg" alt="Toothbrushes are disposable." class="object-cover bg-gray-100 rounded-sm md:rounded-md lg:rounded-lg" style="aspect-ratio: 16/9; object-position: center center;" data-corners="default" data-aspect="16:9" data-caption="" data-positionx="undefined" data-positiony="undefined" data-fullwidth="false" data-mce-src="https://cdn.durable.co/shutterstock/11b4Z1ALBIoApmXN4zTOgxS38P6gHVld5hHiURL6HKOeYR6cTtZQbetn0RdeCvhB.jpeg" data-mce-style="aspect-ratio: 16/9; object-position: center center;"></figure><h3><br>7.Evita el bruxismo:</h3><p>Si sufres de rechinar o apretar los dientes durante el día o la noche, consulta a tu dentista. El bruxismo puede causar desgaste dental, dolor en los músculos de la mandíbula y otros problemas bucales que requieren tratamiento.</p><figure id="figure-qwvq371uh6ltpmbt46"><img id="qwvq371uh6ltpmbt46" src="https://cdn.durable.co/shutterstock/2bomA6Ku8kseJ4DgHZ4lGt5av3mZWviHBEQEMd2cELtBokXKT8tPacgRDCWGSFDd.jpeg" alt="Woman placing a bite plate in her mouth to protect her teeth at night from grinding caused by bruxism, close up view of her hand and the appliance" class="object-cover bg-gray-100 rounded-sm md:rounded-md lg:rounded-lg" style="aspect-ratio: 16/9; object-position: center center;" data-corners="default" data-aspect="16:9" data-caption="" data-positionx="undefined" data-positiony="undefined" data-fullwidth="false" data-mce-src="https://cdn.durable.co/shutterstock/2bomA6Ku8kseJ4DgHZ4lGt5av3mZWviHBEQEMd2cELtBokXKT8tPacgRDCWGSFDd.jpeg" data-mce-style="aspect-ratio: 16/9; object-position: center center;"></figure><h3><br>8.Mantén un estilo de vida saludable:</h3><p>La salud bucal está estrechamente relacionada con tu bienestar general. Practica hábitos saludables como hacer ejercicio regularmente, dormir lo suficiente y reducir el estrés para mantener una sonrisa radiante.</p><figure id="figure-xqwmbeir6bltpmctc7"><img id="xqwmbeir6bltpmctc7" src="https://cdn.durable.co/shutterstock/23rETDz67Rlh3IullaJvgJPJxwWjfYd4TLjyBsgcBdrFPItBYfg0cXeh1oJ6AHXY.jpeg" alt="Active aged woman practicing yoga in lotus pose, meditation at home, harmony" class="object-cover bg-gray-100 rounded-sm md:rounded-md lg:rounded-lg" style="aspect-ratio: 16/9; object-position: center center;" data-corners="default" data-aspect="16:9" data-caption="" data-positionx="undefined" data-positiony="undefined" data-fullwidth="false" data-mce-src="https://cdn.durable.co/shutterstock/23rETDz67Rlh3IullaJvgJPJxwWjfYd4TLjyBsgcBdrFPItBYfg0cXeh1oJ6AHXY.jpeg" data-mce-style="aspect-ratio: 16/9; object-position: center center;"></figure><h3><br>9.Educación continua:</h3><p>Mantente informado sobre los últimos avances en cuidado dental y técnicas de higiene bucal. Lee libros, artículos y blogs confiables, y participa en charlas educativas para mejorar tus conocimientos sobre salud bucal.</p><figure id="figure-vmozj8dtf6ltpmdu8e"><img id="vmozj8dtf6ltpmdu8e" src="https://cdn.durable.co/shutterstock/0MAnUlbLuWiOp56prQO26V4TG3CG34MKgKVnp7YPxLlRLufo781XD4d8kSFXTvne.jpeg" alt="Apprentice dentists learning from professional using screens in dentist college" class="object-cover bg-gray-100 rounded-sm md:rounded-md lg:rounded-lg" style="aspect-ratio: 16/9; object-position: center center;" data-corners="default" data-aspect="16:9" data-caption="" data-positionx="undefined" data-positiony="undefined" data-fullwidth="false" data-mce-src="https://cdn.durable.co/shutterstock/0MAnUlbLuWiOp56prQO26V4TG3CG34MKgKVnp7YPxLlRLufo781XD4d8kSFXTvne.jpeg" data-mce-style="aspect-ratio: 16/9; object-position: center center;"></figure><h3><br>10.Comparte el conocimiento:</h3><p>Ayuda a tus amigos y familiares a mantener una buena salud bucal compartiendo estos consejos y motivándolos a cuidar sus sonrisas. Juntos, podemos crear una comunidad más saludable y feliz.</p><figure id="figure-ipimxdv0dkltpmku2c"><img id="ipimxdv0dkltpmku2c" src="https://cdn.durable.co/shutterstock/24oLcEKNh4gGRNXmpOVpfIl1RjpxFA7pQ6uqsmzuqSDtbSMdyqmZwp8jwYklA7ir.jpeg" alt="Elderly male joking with friend, old men having fun in summer park, retirement" class="object-cover bg-gray-100 rounded-sm md:rounded-md lg:rounded-lg" style="aspect-ratio: 16/9; object-position: center center;" data-corners="default" data-aspect="16:9" data-caption="" data-positionX="undefined" data-positionY="undefined" data-fullWidth="false"/></figure><h3><br>Esperamos que estos consejos te ayuden a mantener una sonrisa saludable y radiante.</h3><h3>Recuerda, tu salud bucal es nuestra prioridad número uno.</h3><h3>&nbsp;¡Nos vemos en tu próxima visita!</h3>

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